 | Registrací získáte možnost přispívat, diskutovat, měnit vzhled... |
|
 |
Proč lidé přestávají kouřit?
|
Lidé nejčastěji chtějí přestat kouřit kvůli svému zdraví, druhý nejrozšířenější důvod jsou finance. Vyplývá to ze statistiky Linky pro odvykání kouření za loňský rok. V uplynulém roce se na ni obrátilo téměř 1800 lidí. Linku, na které vyškolení medici radí lidem jak skoncovat se svým zlozvykem, provozuje již dva roky Česká koalice proti tabáku. "Mezi volajícími výrazně nepřevyšuje žádná skupina. V přibližně stejném poměru volají jak muži, tak i ženy, jak vysokoškoláci, tak lidé se základním vzděláním," uvedla ředitelka koalice Kateřina Langrová.
Přes 40 procent kuřáků vedly loni k zavolání obavy o zdraví, pro 18 procent se tabákové potěšení stalo neúnosnou finanční zátěží. Dalších více než 20 procent uvedlo, že je obtěžuje samotný zlozvyk či závislost. Šest procent své rozhodnutí zdůvodnilo vlivem rodiny. Celkově chce podle odborníků přestat až 70 procent všech českých kuřáků, 40 procent to zkouší každý rok, vzdát se závislosti se však podaří jen jednomu až třem procentům. Operátoři se často setkávají i s dotazy těhotných kuřaček. Podle koordinátora linky Michala Vojty se nastávající maminky mnohdy stydí svěřit se svou závislostí odborníkovi tváří v tvář, spíše jim tak vyhovuje kontakt po telefonu. Právě v těchto případech, kdy ve hře není pouze zdraví kuřačky ale i nenarozeného plodu, se konzultanti snaží volající nejvíce motivovat. Odvykající se musí vyrovnat jak s fyzickou, tak i psychickou závislostí. Zatímco tu první jim pomáhají překonat různé moderní preparáty v podobě žvýkaček, náplastí či inhalátorů, bojovat s psychickým návykem musí sami. Měli by si uvědomit, v jakých situacích nejčastěji kouří a snažit se je eliminovat. Odborníci doporučují si místo cigarety dát například kávu, sklenici vody, ovoce či vyběhnout několik schodů. "Prostě nabourat zažité zvyky," shrnul rady Vojta. V Česku podle odhadů kouří asi 2,3 milionu lidí, závislost na nikotinu si ročně vyžádá 18.000 lidských životů. Tabáku holduje více než čtvrtina populace nad 18 let, u mladých lidí mezi 15 až 18 lety dokonce až polovina. Počet mladistvých kuřáků se podle expertů neustále zvyšuje. Na číslo linky pro odvykání kouření 844 600 500 se mohou zájemci za cenu místního hovorného obracet každý pracovní den od 12:00 do 20:00. Za dva roky využilo její pomoci asi 2600 lidí.
5. 1. 2007
Zdroj: ČTK
-  -
|
| |
|
|
